＊体質改善！！＊

今日の基礎体温　【36.46】℃
周期27日目　　低温期？高温期？不明

今日の体温も変わらず、中途半端な感じです！

私は、体質改善に努めようと心に誓いました

主人にも、

「最近、岩盤浴行ってないみたいだから、行ってきたら？」

と言われたので、早速実行しようと思ってますv(^^)v

体温まるし、気持ちいんですよね♪

あ〜〜〜！早く行きたい！！

table_s.gif




baby5.gif


他には、排卵促進ハーブが届くのを待って・・・

あと、食生活も大事ですよね！

体が温まるレシピ！ちょっと調べてみようっと♪

夏って結構、冷たい飲み物や、クーラーで

体冷やしちゃうから、ちょっと気をつけなきゃ！

ん〜〜。あとは？

あっ、整体とかってしたことある人います？

骨盤とか体のゆがみが良くないとか、聞きますよね？

私は、ひどい腰痛持ちでして・・・

4･5ヶ月に一回は、激痛が走って整骨院に行ってるんですf^_^;

今考えると、整骨院に行った後の、生理のときは

生理痛がなかったような気がします

いろいろ、体質改善法はあると思うので

情報収集に励んで、少しでも実行できるように

頑張りますP_(^_^)

赤ちゃんに会えるため！また、自分が健康になるために♪
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　baby6.gif

テーマ:赤ちゃんがほしい - ジャンル:結婚・家庭生活

2006.07.09 | | Comments(10) | Trackback(0) | [Babyを授かるまで]体質改善♪

コメント

岩盤浴いいな〜♬
アタシも早く体験したい〜。
整体で骨盤矯正するといいってよく聞くよね〜。
また体験したら感想UPしてね♡

2006-07-10 月 08:18:42 | URL | ピノコ #- [ 編集]

岩盤浴なるものは体験した事がありません･･･v-356友達からも誘いがあるのですが「そのうちね」って感じでずるずる来てますv-393でも、旦那様から「行ってきたら」なんて良いですねv-343なんか、v-351を感じますv-398

2006-07-10 月 08:36:59 | URL | 姫 #R2M1Ieao [ 編集]

岩盤浴いいですね〜！
汗いっぱいかいて、新陳代謝もよくなりそう♪
私も、妊娠に向けて体質改善！と思ってダイエットに取り組んでます。
自分もきれいになって、妊娠しやすい体になれたら、嬉しい事この上ないもんね＾＾
温泉が好きで、月１くらいで行ってるんですけど、私も岩盤浴体験したいな〜。

2006-07-10 月 10:20:53 | URL | ユメ #- [ 編集]

wakarinさん、おはようございます。
無事、退院しました。
入院中、温かいコメント、たくさんありがとうございました。
しばらくは自宅でゆっくり療養予定です。

私も今後はしばらく体質改善、生活改善に努めようと思います。
もっと身体を動かして、バランスのいい食生活を心がけなければ！

整体。一度行ったことがあるのですが、あまり身体に合わなくてやめてしまいました。
続けている友人に聞くと、やはり相性もあるみたいなので、何軒か行ってみるといいみたいですよ。

2006-07-10 月 10:36:26 | URL | つぶら #MP6OAdhI [ 編集]

こんにちわ。

岩盤浴！実は今週土曜日デビューですv-221
おためしで２クール（『うつぶせ５分仰向け１０分』×２の３０分）で１，８００円らしいんです。普通の時は２，６２５円。
これってどうですか？？？高いかな？

2006-07-10 月 11:15:15 | URL | このはな #- [ 編集]

ピノコさんへ

今日行こうかと張り切ってたら
雨がすごくて断念・・・
また、行ったらUPしま〜す♪

2006-07-10 月 11:33:42 | URL | wakarin #TezqYSu. [ 編集]

姫 さんへ

岩盤浴！！一度は体験してみても
損はなし！
でも、姫さんは今はいけないね♪
ぜひ、赤ちゃんを出産してからでも、行ってみて(＾。^/)ｳﾌｯ

2006-07-10 月 11:35:25 | URL | wakarin #TezqYSu. [ 編集]

ユメさんへ

>自分もきれいになって、妊娠しやすい体になれたら、嬉しい事この上ないもんね

(。。)(゜゜)ｳﾝｳﾝ
私もそう思います♪
温泉もいいですよね(o^^o)
体を温めるにはもってこい！
お互い頑張りましょうねv(^^)v

2006-07-10 月 11:38:27 | URL | wakarin #TezqYSu. [ 編集]

つぶらさんへ

退院おめでとうございます♪
遊びに来ていただいて光栄です！
元気になられてよかったですね。

整体は個人差もあるし、先生との相性もありますもんね！

まだまだ、ゆっくりされててくださいね♪
また、遊びに行かせていただきますv(^^)v

2006-07-10 月 11:40:55 | URL | wakarin #TezqYSu. [ 編集]

このはなさんへ

おっ♪岩盤浴デビューなんですね♪
気持ちいですよ〜〜。
たぶん、はまります(笑

私が行ってるとこは、
（10分岩盤浴→5分休憩）を3セット
で、着替えなどの時間を含め90分です！
で、金額は2100円♪
私は、会員なので1800円です(o^^o)
たまに、割引券もらうから1300円のときも！！
さらに誕生日の月は、1000円♪
何宣伝してんだか(笑

岩盤浴もそこそこ値段違いますもんねf^_^;
でも、気持ちいこと間違いなしですよ！
サウナより楽なはずです♪

2006-07-10 月 11:51:21 | URL | wakarin #TezqYSu. [ 編集]

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■私　：29歳　
2人の娘がいます。
妊娠中、切迫流産・早産を経験しましたが、無事出産。
H15年から3人目が欲しくて治療を開始！しかし、3回の流産を経験。欲張りかもしれませんがあと1人欲しくて日々体質改善を勉強中。

[H19年]
■2月
☆　妊娠判明　☆

■3月
・妊娠8週で一卵性の双子と診断される

・妊娠9週で「バニシングツイン」
残念だけど双子が1人に…


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